Blog
A természetes alvássegítők jelentősen javíthatják az életminőséget!
A természetes alvássegítők olyan anyagok, amelyek kedvezően hatnak az emberi szervezetre, segítve az ellazulást és a pihenést. Az egészségünk megőrzése pedig a boldog, kiegyensúlyozott élet egyik legfontosabb alapfeltétele.
Életminőségünket és mindennapjainkat jelentősen befolyásolja, ha odafigyelünk az egészségünkre, hiszen a jó közérzet, a megfelelő energiaszint és a betegségek megelőzése mind hozzájárulhatnak a kiegyensúlyozott élethez.
Az egészség megóvása különféle módokon történhet, ezek közül az egyik a kiegyensúlyozott táplálkozás és az étrend-kiegészítők használata lehet, amelyek pótolhatják a szükséges vitaminokat és ásványi anyagokat, valamint támogathatják a szervezetünk működését.
Miért hasznosak a táplálékkiegészítők?
Az étrend-kiegészítők segítségével lehetőségünk nyílhat arra, hogy speciálisan olyan tápanyagokat biztosítsunk a testünk számára, amelyekből az átlagos étkezéseink esetleg keveset vagy egyáltalán semmit nem tartalmaznak.
A magnézium, a B6-vitamin vagy a különféle aminosavak – amelyek az idegrendszer működésében játszhatnak szerepet – elősegíthetik a stressz kezelését, ami hosszú távon csökkentheti az alvászavarok kialakulásának esélyét.
Emellett a megfelelő étrend-kiegészítők hozzájárulhatnak az immunrendszer erősítéséhez, a hormonális egyensúly fenntartásához és a szellemi-fizikai teljesítőképesség javításához is.
Miért olyan fontos az alvás?
Az alvás minősége különösen fontos lehet egészségünk megőrzésében, hiszen az éjszakai pihenés segít abban, hogy testünk és agyunk regenerálódjon, új energiához jusson. A krónikus alváshiány komoly következményekkel járhat, többek között gyengítheti az immunrendszert, növelheti a stresszhormonok szintjét, és negatív hatással lehet a mentális jólétre is. Ezért érdemes figyelmet fordítani az alvásunk minőségére és mennyiségére egyaránt.
A természetes alvássegítők hatékony megoldást jelenthetnek
A Dr.Sárkány Dormisium emulzió olyan természetes összetevőket tartalmaz, amelyek elősegíthetik a pihentető, mély alvást. Főbb hatóanyagai között megtalálhatók az olyan, régóta ismert gyógynövények, mint a macskagyökér, a golgotavirág és az orbáncfű, amelyek tradicionálisan nyugtató hatásukról ismertek.
A készítményben van melatonin is, amely a szervezet természetes alvási ciklusának szabályozásában játszhat szerepet, segíthet abban, hogy könnyebben elaludjunk, és mélyebb, zavartalanabb alvásban legyen részünk.
A természetes, alvást segítő hatóanyagok között szerepel az álombogyó, amely az ajurvédikus gyógyászatban évszázadok óta alkalmazott, stresszoldó hatásúnak tartott növény. Az álombogyó hozzájárulhat a központi idegrendszer megnyugtatásához, ami különösen hasznos lehet olyan éjszakákon, amikor az egész napos feszültség nehezíti az elalvást.
Hasonló hatású lehet a golgotavirág és a komló is, amelyek segíthetik az idegrendszer ellazulását és a nyugodt éjszakai pihenést.
Természetes megoldás
A természet kincseit hasznosító készítmények, mint amilyen a Dormisium emulzió, hasznos kiegészítők lehetnek azok számára, akik gyógyszerek és hozzászokás nélkül szeretnének alvásuk minőségén javítani.
A magnézium és a B6-vitamin a készítményben az idegrendszer megfelelő működését támogathatják, ami különösen fontos lehet a feszültség kezelésében és a stressz következtében kialakuló fáradtság enyhítésében.
A gamma-amino-vajsav (GABA) és a triptofán olyan aminosavak, amelyek természetes nyugtató hatással lehetnek a szervezetre, hozzájárulva ezzel a nyugodtabb éjszakákhoz.